Bedriftstrening – SKY Fitness Dikeveien

Vi hjelper dere i gang med fellestreninger

Fellestrening er en flott måte å trene sammen med kollegaer på, ha det gøy og bli kjent med hverandre bedre. Vi tilbyr et bredt utvalg av fellestreninger.

Sirkeltrening med forskjellig utstyr som battle rope, kettlebells, vekter, medisinball m.m.
«Kontorkroppen» – en roligere time med fokus på utsatte områder når man sitter mye i arbeidstiden
Løpetimer og spinningtimer

Visste du at…

… voksne som i utgangspunktet er lite fysisk aktive, vil ha en betydelig helsegevinst ved å drive 30 minutter fysisk aktivitet daglig? Aktiviteten må ha moderat intensitet, eksempelvis rask gange.

Kun hver tredje voksenperson oppfyller i dag minimumsanbefalingene til helsemyndighetene, som er minst 150 minutter aktivitet med moderat intensitet i uka.

Kilde: Statens Arbeidsmiljøinstitutt (STAMI)

Hvorfor skal bedrifter legge til rette for fysisk aktivitet?

Bedre arbeidsmiljø

Regelmessig fysisk aktivitet kan føre til redusert sykefravær, økt produktivitet og et bedre arbeidsmiljø.

Mer attraktiv arbeidsgiver

Bedrifter som tilbyr trening som et ansattgode kan være mer attraktive for arbeidstakere.

Økt motivasjon og trivsel

Trening sammen med kollegaer kan være en morsom og motiverende måte å holde seg i form på, samtidig som det kan styrke samholdet og skape glede.

Reduserte kostnader, mindre sykefravær

Personer som er fysisk aktive og i god fysisk form er mindre syke enn personer som er lite aktive.

Visste du at…

… arbeidsgiver har plikt til å vurdere tiltak for å fremme fysisk aktivitet blant arbeidstakerne?

Arbeidsmiljøloven § 3-4 sier at: «Arbeidsgiver skal, i tilknytning til det systematiske helse-, miljø- og sikkerhetsarbeidet, vurdere tiltak for å fremme fysisk aktivitet blant arbeidstakerne.»

Kilde: Statens Arbeidsmiljøinstitutt (STAMI)

Skap et sunnere og mer motivert arbeidsmiljø

Med våre bedriftsavtaler får deres ansatte tilgang til moderne treningssentre, engasjerte instruktører og et bredt utvalg av gruppetimer og fellestreninger.

Våre bedriftsavtaler

Bedriftsavtale Basis

Avtalen gjelder i 12 måneder og inkluderer:

Standard medlemskap som gir tilgang på hele SKY Fitness Dikeveien og nesten alle SKY Fitness-sentre i hele landet
Oppstartssamtale med Personlig Trener, inkludert elektronisk helsesjekk og treningsprogram
15 % avslag ved kjøp av PT-timer

Ta kontakt for pris

Bedriftsavtale Medium

Avtalen gjelder i 12 måneder og inkluderer:

1 fellestrening i uken med Personlig Trener, vi tilbyr et bredt utvalg av fellestreninger (f.eks. sirkeltrening, yogatimer og spinningtimer)
Alt i Bedriftsavtale Basis

Ta kontakt for pris