Hva kan jeg tilby?
På mine timer prioriterer jeg trygghet og mestring! Sammen jobber vi for å oppnå dine mål gjennom individuell tilpasning og tydelige målsetninger.
Trening med meg er ikke bare effektivt – den skal også være en kilde til treningsglede og læring!
Utdanning
- Sertifisert Personlig trener (AFPT)
- Kostholdsveileder (AFPT)
- Bachelor i Akupunktur
Treningserfaring
- Lang erfaring med håndball og styrketrening
Hvorfor bruke PT?
Ved å bruke Personlig Trener vil du få fullt utbytte av treningen. Du får bedre kunnskap om hvordan du trener de ulike muskelgruppene mer riktig, i tillegg til å bli pushet til å ta ut det lille ekstra.
Ofte vil du oppleve både raskere og bedre resultater ved å benytte en personlig trener!