Marita Storvoll

Personlig trener / SKY Fitness Breivika

418 57 661 maritastorvoll@skyfitness.no

Hva kan jeg tilby?

Jeg har lang erfaring innen treningsbransjen, både som fysisk personlig trener på SATS, men også som instruktør på treningsreiser via Apollo.

Jeg er videreutdannet trener under og etter svangerskapet. Og har coachet en rekke damer trygt på kosthold og trening gjennom svangerskapet, men også tiden etterpå.

Jeg har selv barn, og vet at det å få hverdagen til å gå rundt med både jobb, barnehage, sunt kosthold og trening kan noen ganger være en kunst.
Men med små triks og justeringer så klarer vi det alle sammen.

Jeg er en ganske allsidig coach, og har erfaring innenfor forsvaret, crossfit, olympiske løft, løping, vektnedgang og mye mer…

Og det viktigste for meg er at du som kunde er i fokus, og at vi jobber sammen mot målet ditt.
Jeg har forståelse for at det noen ganger kan ligge en del faktorer bak for eksempel en vektøkning, og da er det viktig å fokusere på dette også underveis.

Med meg som coach vil du oppleve tett kommunikasjon, ny lærdom, åpenhet og viktigst av alt er at du blir inspirert til en sunnere livsstil slik at du kan stå på egne bein!

Utdanning

  • Trening under og etter svangerskapet – Active Education.
  • Idrett – Universitetet i Tromsø.
  • Personlig trener – Active Education.
  • Kostholdsveiledning – Active Education.

Treningserfaring

  • Kettlebell kurs.
  • TRX kurs.
  • ELEIKO Olympiske løft.
  • ELEIKO Olympiske ringer.
  • Bootcamp.
  • Trening før- under og etter svangerskapet.
  • Kosthold – Nivå 3.
  • Coaching – Nivå 3.
  • Endurance – Nivå 3.

Hvorfor bruke PT?

Ved å bruke Personlig Trener vil du få fullt utbytte av treningen. Du får bedre kunnskap om hvordan du trener de ulike muskelgruppene mer riktig, i tillegg til å bli pushet til å ta ut det lille ekstra. 

Ofte vil du oppleve både raskere og bedre resultater ved å benytte en personlig trener!