Mads Strand

Personlig trener / SKY Fitness Husnes

mstrand.pt@gmail.com

Hva kan jeg tilby?

Mitt navn er Mads Strand. Jeg er personlig trener (Europe Active sertifisert) og gjennomførte utdannelsen min ved AT Work Skolen i Danmark i 2017.

Lite eller mye treningserfaring spiller ingen rolle! Jeg har kompetansen som trengs for at du skal kunne nå dine mål!

Med et treningsforløp hos meg får du et individuelt tilpasset forløp, uavhengig av hva målet ditt er.

Jeg arbeider som oftest med klienter som ønsker

  • Å få bedre løfteteknikk.
  • Bli sterkere.
  • Få bedre kondisjon.
  • Få bedre vaner.
  • Redusere fettprosent.
  • Redusere smerter.
  • Øke muskelmasse.

Ditt forløp inneholder

  • Treningsprogram tilpasset dine mål.
  • Mulighet for videoanalyse av dine løft/løpeteknikk.
  • Optimering av koststrategi og vaner.
  • Løpende justeringer og analyse av din treningsplan.
  • Fri support per e-post.

Dersom dette høres interessant ut, så ta kontakt på e-post: mstrand.pt@gmail.com for å avtale en gratis og uforpliktende samtale.

Jeg ser fram til å høre fra deg!

Hvorfor bruke PT?

Ved å bruke Personlig Trener vil du få fullt utbytte av treningen. Du får bedre kunnskap om hvordan du trener de ulike muskelgruppene mer riktig, i tillegg til å bli pushet til å ta ut det lille ekstra. 

Ofte vil du oppleve både raskere og bedre resultater ved å benytte en personlig trener!

Prisliste

Månedlig betaling
  • 1 sesjon annenhver uke: 1800,- (900,-/time)
  • 1 sesjon ukentlig: 3400,- (850,-/time)
  • 2 sesjoner ukentlig: 6400,- (800,-/time)
  • 3 sesjoner ukentlig: 9000,- (750,-/time)
  • 4 sesjoner ukentlig: 11200,- (700,-/time)
Mer info om månedlig betaling

Med månedlig betaling betaler du fast hver måned der lengden av forløpet ikke nødvendigvis planlegges. Når betalingen skjer månedlig og er uten binding, gir det deg mulighet for å skifte mellom treningsfrekvenser eller oppsigelse av forløpet fra måned til måned. En måned defineres i denne kontekst som 4 uker. En sesjon var i 50-55 minutter.

Pakkeløsning
  • 3 sesjoner minst 1 time hver annen uke: 2700,- (900,-/time)
  • 6 sesjoner minst 1 time hver annen uke: 5400,- (900,-/time)
  • 12 sesjoner minst 1 time i uken, maks 4: 10200,- (850,-/time)
  • 24 sesjoner minst 1 time i uken, maks 4: 19200,- (800,-/time)
  • 48 sesjoner minst 1 time i uken, maks 4: 36000,- (750,-/time)
  • 96 sesjoner minst 1 time i uken, maks 4: 67200,- (600,-/time)
Mer info om pakkeløsning

Med en pakkeløsning betaler du up-front for et større antall klipp (sesjoner) som vi i fellesskap planlegger treningsforløpet ut i fra. En sesjon var i 50-55 minutter.