Dennis Johansen

Personlig trener / SKY Fitness Halden

454 80 882 dennis@skyfitness.no ptdennis90

Hva kan jeg tilby?

Som din PT hjelper jeg deg med å få maksimalt ut av treningen, om du aldri har trent før, eller du har trent i flere år, så finner vi en løsning som passer deg best. Jeg syns det er viktig at trening skal være gøy og variert, men også følge en plan og sette mål. Jeg kan skreddersy et treningsprogram som passer deg og dine behov, og sammen kan vi nå nye mål!

Motivasjon og treningsglede er viktige faktorer for meg.

Utdanning

  • AFPT 2021.

Treningserfaring

  • Ishockey 15 år.
  • Fotball 20 år.
  • Styrketrening 12 år.

Hvorfor bruke PT?

Ved å bruke Personlig Trener vil du få fullt utbytte av treningen. Du får bedre kunnskap om hvordan du trener de ulike muskelgruppene mer riktig, i tillegg til å bli pushet til å ta ut det lille ekstra. 

Ofte vil du oppleve både raskere og bedre resultater ved å benytte en personlig trener!