Hva kan jeg tilby?
Jeg er en støttende, motiverende trener som ser hele deg og dine behov. For meg er det viktig at du gjør det riktig både mentalt og fysisk i løpet av en økt med meg.
Tankens kraft har en utrolig påvirkning! Vi skal ut av komfortsonen – og du angrer aldri på å yte det lille ekstra på en treningsøkt!
Husk; Snarvei er greit når du skal rekke bussen, ikke når du skal skape en endring i livet ditt!
Utdanning
- Sertifisert Personlig trener
- Idrettsernæring
- Praktisk pedagogisk utdanning yrkesfag
Erfaring
- Lang erfaring med kondisjon- og styrketrening
Hvorfor bruke PT?
Ved å bruke Personlig Trener vil du få fullt utbytte av treningen. Du får bedre kunnskap om hvordan du trener de ulike muskelgruppene mer riktig, i tillegg til å bli pushet til å ta ut det lille ekstra.
Ofte vil du oppleve både raskere og bedre resultater ved å benytte en personlig trener!